Déposez ce qui n'a pas sa place pour une pratique plus sereine
Retrouver du sens, de la clarté et du pouvoir d’agir dans votre parcours professionnel
L'approche laboratoire au service de votre vocation
Un accompagnement pour les professionnels de santé qui souhaitent prendre du recul, retrouver leurs repères et avancer avec plus de conscience
Isabelle Picut - I.S.A. Insights
Coach professionnelle certifiée RNCP
Source : Observatoire MNH-ODOXA, Avril 2025 - 1164 professionnels de la santé interrogés
59 %
estiment avoir une charge mentale excessive au travail
89 %
déclarent avoir un sommeil impacté par le travail
35 %
se déclarent en mauvaise santé mentale
+6 pts en 1 an
90 %
pensent que l'accompagnement en gestion du stress = investir sur la qualité de service et la rétention des talents
Une étude sur les professions de santé qui en dit long …
Vous prenez soin des autres chaque jour.
Vous portez des responsabilités, des exigences, des imprévus, des décisions parfois lourdes. Vous faites face à des contraintes organisationnelles, à la charge émotionnelle, au manque de temps et à la nécessité de continuer malgré tout.
Mais à force, il arrive qu’on s’épuise en silence et qui prend le temps de vous accompagner, vous ?
Vous n’êtes pas seul.e à ressentir cela. Et surtout, vous n’avez pas à rester dans cet état.
CELA VOUS PARLE ?
Vous n’avez pas à avoir toutes les réponses
Vous ruminez longtemps après le travail, même une fois rentré(e) chez vous.
Vous vérifiez plusieurs fois les transmissions, les dossiers ou les consignes, par peur d’avoir oublié quelque chose.
Vous doutez de vos décisions et craignez de vous tromper.
Vous culpabilisez dès que vous vous sentez fatigué.e, moins disponible ou plus fragile.
Vous sentez qu’un ajustement devient nécessaire, sans encore savoir lequel.
De fonctionner en pilote automatique.
De ne plus reconnaître le métier que vous aimiez. De manquer d’énergie ou d’élan.
De vous sentir partagé entre vos valeurs, les attentes de votre équipe et les contraintes de l’organisation. D’avoir perdu de vue ce qui vous avait conduit vers ce métier.
De ne plus savoir quelle direction donner à votre parcours. D’avoir besoin de parler, sans être jugé ni conseillé trop vite.
De vouloir évoluer, mais sans parvenir à clarifier ce que vous souhaitez réellement.
ATTENTION : Si certains de ces ressentis vous parlent, vous n’avez pas besoin de les minimiser ou de les résoudre seul.e.
Vous êtes compétent dans votre métier.
Vous connaissez votre réalité de terrain, vos patients, vos équipes, vos contraintes et les enjeux de votre établissement.
Vous êtes donc les mieux placés pour identifier les solutions qui peuvent fonctionner dans votre environnement.
Mais qui prend le temps de vous accompagner, vous ?
Peut-être qu’aujourd’hui, vous ressentez le besoin de vous arrêter un instant.
Pas pour tout quitter. Pas forcément parce que vous êtes en difficulté.
Mais parce que vous sentez qu’il est temps de faire le point.
Pour retrouver ce qui compte vraiment pour vous.
Pour comprendre ce qui vous pèse.
Pour remettre de la clarté là où tout semble confus.
Pour avancer sans vous oublier.
ET SI DANS QUELQUES MOIS …
Vos ruminations s’apaisaient enfin.
Vous n’aviez plus besoin de tout vérifier en permanence.
Vous pouviez prendre du recul sans vous sentir défaillant.e.
Vous osiez faire confiance à vos repères professionnels.
Vous retrouviez une manière d’exercer plus stable, plus sereine et plus juste pour vous.
==> ET QUE VOUS POUVIEZ RENTRER CHEZ VOUS AVEC L'ESPRIT PLUS TRANQUILLE !
Bonjour, Je suis Isabelle PICUT,
Fondatrice d' I.S.A. Insights.
Je connais le monde de la santé de l’intérieur.
Avant de devenir coach professionnel, j’ai exercée, pendant plus de 20 ans, comme technicienne de laboratoire. Mon parcours m’a aussi conduite vers des fonctions transverses.
J’ai connu les questionnements, les pertes de sens, les transitions et le besoin de trouver une autre manière de contribuer.
Des expériences personnelles et professionnelles ont profondément interrogé mon lien à la santé.
Elles m’ont conduit à une conviction forte : les personnes qui prennent soin des autres ont elles aussi besoin d’espaces pour se sentir écoutées,
considérées et soutenues.
Après un travail réflexif sur mon propre parcours, j’ai compris que ma place restait auprès de celles et ceux qui prennent soin des autres.
Aujourd’hui, je retrouve mon "Pourquoi", ma mission :
Remettre l'humain au centre des systèmes de santé. En vous accompagnant, vous, les professionnels de santé à retrouver plus de clarté, de sens et de pouvoir d’agir dans votre parcours professionnel.
Je souhaite contribuer, avec vous, à rendre le système de santé plus humain, de l’intérieur.
Par les personnes qui l’habitent, le font vivre et le façonnent chaque jour, sur le terrain comme à tous les niveaux de responsabilité.
Parce que lorsque les soignants se sentent plus eux-mêmes, ils peuvent mieux soigner et mieux accompagner leurs patients.
POURQUOI ME CHOISIR MOI ?
Parce que j'ai été à votre place !
J’ai travaillé dans des environnements où il faut :
aller vite,
rester rigoureux,
gérer les imprévus .
et continuer malgré la fatigue.
J’ai connu :
cette pression du quotidien,
cette vigilance constante,
ce moment où l’on sent qu’on ne peut plus continuer exactement de la même manière.
C’est ce vécu qui nourrit aujourd’hui mon accompagnement.
Il me permet de comprendre ce que vivent les soignants sans l’idéaliser, et sans minimiser ce qu’elle coûte.
JE VOUS PROPOSE UN ACCOMPAGNEMENT QUI VOUS PERMET DE …
EVALUER VOTRE REALITE
Prendre de la hauteur sur une situation professionnelle qui vous préoccupe.
Mettre des mots sur ce que vous vivez et sur ce qui est important pour vous.
(RE) DEVELOPPER DES RESSOURCES
Développer votre capacité à agir dans un environnement parfois complexe.
Trouver vos propres solutions, en conscience et à votre rythme.
Reprendre confiance dans vos ressources et vos compétences
TRAVAILLER LA RELEXIVITE
Identifier ce qui vous nourrit, ce qui vous fatigue et ce que vous souhaitez préserver.
Revenir à vos valeurs professionnelles et personnelles.
UNE MISE EN ACTION SECURISEE
Bienveillance, confidentialité, sécurité
Ethique et déontologie
Respect de votre rythme
Motivation et engagement
Non jugement, liberté d'action
ATTEINDRE VOS OBJECTIFS
Clarifier une décision ou une orientation professionnelle.
Préparer une évolution de poste, une mobilité ou un projet.
Apaiser certaines tensions en retrouvant une capacité de choix et d’action.
Vous sentir plus aligné avec votre manière de travailler et d’accompagner les autres.
Créer les conditions pour mieux prendre soin de vous, afin de pouvoir continuer à prendre soin des autres.
Parce que lorsque les professionnels de santé se sentent mieux eux-mêmes, ils peuvent : mieux soigner, mieux accompagner leurs patients et mieux coopérer avec leurs collègues.
Mon approche : vous accompagner, pas vous diriger.
Je ne suis pas là pour vous apprendre votre métier.
Mais pour vous offrir un espace où vous pouvez prendre du recul, se reconnecter à ce qui compte et trouver vos propres réponses.
Mon accompagnement s’appuie sur :
Une écoute active, attentive et sans jugement.
Le respect de votre réalité de terrain et de votre expertise.
Des questions qui permettent d’explorer une situation autrement.
La prise de conscience de vos besoins, de vos ressources et de vos possibilités d’action.
Un cadre confidentiel, bienveillant et professionnel.
Une approche concrète, centrée sur les objectifs que vous définissez.
Ce que le coaching professionnel n'est pas :
X Ce que je vous propose n’est pas une formation.
Je ne viens pas vous expliquer comment faire votre métier, ni vous apporter des méthodes toutes faites à appliquer. Vous êtes les mieux placés pour connaître votre réalité, vos contraintes et les réponses adaptées à votre contexte.
X Ce n’est pas non plus une psychothérapie.
Je ne suis pas psychologue et mon accompagnement ne se substitue pas à un suivi médical ou psychologique.
Lorsque celui-ci est nécessaire, je vous adresserai au praticien adéquat.
Ce que le coaching professionnel est :
.Un espace d’accompagnement orienté vers votre situation actuelle et la situation que vous désirez atteindre.
A QUI S'ADRESSE CET ACCOMPAGNEMENT ?
J’accompagne les professionnels de santé qui souhaitent réfléchir à leur parcours, à leur place et à leur équilibre professionnel.
Cet accompagnement s’adresse notamment aux :
Techniciens et techniciennes de laboratoire.
Infirmiers et infirmières.
Aides-soignants et aides-soignantes.
Médecins et professions médicales.
Cadres de santé et managers.
Professionnels médico-techniques, médico-sociaux ou administratifs exerçant dans le secteur de la santé.
Professionnels en évolution, en transition ou en questionnement.
Équipes et collectifs de travail qui souhaitent recréer de l’écoute, du dialogue et de la coopération.
Il peut être particulièrement pertinent lorsque vous traversez :
Une perte de sens ou un sentiment de décalage.
Une période d’épuisement, de tension ou de surcharge.
Une prise de poste, une évolution de fonction ou une réorganisation.
Une difficulté relationnelle ou managériale.
Un besoin de retrouver confiance dans votre place et dans vos choix.
Une envie de faire évoluer votre manière de travailler sans renier ce qui compte pour vous.
Une réflexion sur une reconversion, une mobilité ou un nouveau projet.
C' EST POUR VOUS SI…
Vous êtes prêt.e à investir dans votre futur
Vous êtes motivé.e à trouver vos propres solutions
Vous êtes prêt.e à sortir de votre zone de confort
Vous voulez vous mettre en action
Vous ne vous satisfaisez plus de la situation actuelle
CE N'EST PAS POUR VOUS SI…
Vous voulez une 'solution toute faite'
Vous n'êtes pas prêt.e à vous remettre en question et à dépasser certains blocages
Vous n'avez pas de temps à investir toutes les semaines
Vous n'êtes pas prêt.e à être autonome
Vous cherchez des conseils
Un passage de l'épuisement à l'épanouissement professionnel
Un cadre d'accompagnement personnalisé et adapté à votre objectif et à votre rythme de progression.
Un suivi de votre progression séance après séance avec feedbacks bienveillants, authentiques et challengeant.
Des bilans réguliers pour mesurer votre avancée ou ajuster.
Un espace personnel digital accessible pendant la durée du coaching avec des Tests de personnalité, Formations e-learning, ressources … Un environnement de travail personnalisé
Une ligne Whats app dédiée pour rester en contact
Une régulation en profondeur et viable de votre charge mentale
Un équilibre vie professionnelle et personnelle durable et satisfaisant : Des moments en famille et entre amis de qualité.
Une communication et des relations apaisées avec votre hiérarchie et vos collègues
Une prise de décision éclairée et une mise en action en autonomie
Des choix professionnels sans vous trahir et renier votre vocation
Le plaisir de soigner retrouvé
LA RIGUEUR : Venue du laboratoire, pas du développement personnel. Je travaille avec méthode, des objectifs clairs et des étapes mesurables.
LA CONFIDENTIALITÉ : Ce que vous partagez ici reste ici.
L'AUTHENTICITÉ : Pas de formule miracle, pas de positivité de façade. Un accompagnement qui part de votre réalité telle qu'elle est.
LE CHALLENGE Bienveillant ne veut pas dire complaisant. Mon rôle est aussi de vous questionner là où vous ne vous questionnez plus.
La règle des 3P :
Protection + Permissions = PUISSANCE
MES OFFRES
FORFAIT CLARETÉ* :
4 Séances de 60-90 min sur 3-4 semaines
350 €**
Poser ce qui pèse.
Identifier vos 3 zones de surcharge prioritaires dès
la première séance.
Les 4 séances : Accueil de la vulnérabilité → Cartographie des surcharges → Premiers leviers de régulation → RDV de sui
Vous repartez avec : Votre cartographie personnelle de vulnérabilité · Document "Repères de régulation personnalisés"
Pour qui ? Professionnel.le et étudiant.e en questionnement, qui ont besoin d'un premier espace sécurisé pour souffler et voir clair.
FORFAIT EQUILIBRE*
8 séances de 60-90 min · 2-3 mois · 3 phases structurées
Celui que je recommande✨
840 €**
Règlement en 4X
Du premier souffle jusqu'à la décision alignée :
Un accompagnement complet pour retrouver un engagement professionnel qui vous ressemble et réduire durablement vos ruminations post-garde.
Accueil : Déposer ce qui ne peut plus être porté seul. Nommer la vulnérabilité, sortir de l'isolement.
Clarifier / Identifier les conflits de valeurs : Repérer les vraies marges de manœuvre, réguler plutôt que contenir.
Discernement : Décider sans se renier. Construire des ajustements soutenables et durables.
Vous repartez avec :
Une cartographie de vulnérabilité, un document "Zones de surcharge et régulation", Un plan d'action concret à 90 j pour la suite.
Pour qui ? Professionnel.le et étudiant.e en usure progressive, en questionnement profond, besoin de reprendre pied.
FORFAIT TRANSITION
12 séances de 90 min · 4-6 mois + 3 points d'étape
Le plus complet ⭐
1280 € **
Règlement en 4X
Pour les transitions qui ne s'improvisent pas : reconversion, passage en libéral, réorientation majeure. Un soutien continu de bout en bout.
En plus du Forfait Équilibre : Suivi entre séances par messagerie sécurisée · 3 points d'étape courts pour ajuster le cap · Accompagnement concret à la mise en œuvre des décisions.
Vous repartez avec : Votre plan d'action pour une Trajectoire professionnelle pérenne.
Pour qui ? Professionnel.le et étudiant.e en transition, reconversion, ou face à un ajustement majeur de leur exercice
Si après le coaching, vous sentez que rien à bouger malgré votre investissement, votre motivation et votre implication dans le passage à l'action, je m'engage à vous rembourser
30 minutes, en Visio, sans engagement.
Nous faisons le point ensemble et quoi qu'il arrive, vous repartez avec vos premiers leviers d'action.
Questions fréquemment posées
Non. Je ne transmets pas une méthode ou un savoir technique sur votre métier.
Vous êtes les experts de votre pratique et de votre environnement. Le coaching vous aide à prendre du recul et à faire émerger vos propres solutions, en fonction de votre réalité.
Non. Je ne suis pas psychologue et cet accompagnement ne remplace pas un suivi thérapeutique, médical ou psychologique.
Le coaching professionnel est orienté vers vos objectifs, votre situation actuelle et les actions que vous souhaitez mettre en place pour la suite.
Non. Vous pouvez solliciter un coaching dans une période de questionnement, de transition, de prise de poste, de réflexion ou d’évolution. Vous n’avez pas besoin d’attendre d’être en épuisement pour prendre du recul.
Oui. Mon approche s’adresse aux professionnels de santé, aux cadres, aux managers qui souhaitent créer ou renforcer des conditions de travail plus humaines, plus claires et plus coopératives.
Oui. La confidentialité fait partie intégrante du cadre de l’accompagnement. Les modalités précises sont définies ensemble avant le démarrage du coaching.
Absolument ! Ce contrat est ce qui va définir les droits et devoirs du coach et de son / sa client.e et les limites de l'accompagnement. C'est le cadre dans lequel le client et son coach vont pouvoir évoluer, toujours au bénéfice du client et de l'atteinte de son objectif
Que ce soit le client ou le coach, si l'un ou l'autre décide de stopper la collaboration, le coaching s'arrête et le client ne devra que les séances dûment réalisées
LA DERNIERE ET PLUS IMPORTANTE QUESTION : Le coaching est il fait pour moi ?
Je répondrais par une autre question
Quel est l'avantage pour vous que rien ne change ?